今月のエアロの曲。 エアロ以外にも、明るくPOPなこの曲は、いろいろなシーンで使われています。 www.youtube.com 「Good Time」は、石川遼さんが出演した「アサヒドライゼロ」のCMで流れた曲です。 のイラストはにゃにゃにゃ工務店 (id:JuneNNN)さんからい…
今、ジムで受けている有料レッスンのダンス曲はNe-Yoの「Because Of You」 www.youtube.com Ne-YoのCDは何枚か持っていて。 当時はダウンロードするよりは、輸入盤のCDが数百円で買えるからその方がいいやって思ってた。 ミニマリストという言葉も知らなった…
最近珍しく、ジムの筋トレ系プログラムでK-POPがかかってます。 www.youtube.com K-POP、あまりよく知らないのですが、いいですね、この曲。 私が今K-POPで唯一知っていて大好きな曲はドラマ「梨泰院クラス」の主題歌です。 www.youtube.com ドラマにもハマ…
昨日のボクシング系プログラムが始まる前に、Pitbullの「Wild Wild Love」がかかっていて、「あ～、この曲、北海道に住んでいた頃よく聴いてたな。」と懐かしくなった。 www.youtube.com ボクシングプログラムとは関係ない曲だったけれど、イントラさんがエ…
今フリースタイルダンスで習ってる曲。 www.youtube.com バックストリート・ボーイズは、１９９３年に結成されたアメリカ合衆国の５人組・男性アイドルグループ。日本では主にBSB（ビーエスビー）と呼ばれている。 私はK-POPに詳しくないので、BTS（防弾少年…
皆様ごきげんよう。 いつもこちらのブログにご訪問くださりありがとうございます。 このブログは今日で４周年になりました。 私が３０年以上住んでいた北海道 ４年前に北海道から引っ越してくるのを機に、始めたブログです。 hiro-beans-attack-no1.hatenabl…
昨年の外出自粛で、通っているジムが休館となり、毎日通っていた私は運動量が激減しました。 ６月からジムが再開して、体重を計ってびっくりとんでもないことになっていました。 それで、昨年６月よりダイエットを始めたのです。 hiro-beans-attack-no1.hate…
皆様、こんにちは。 GWの狭間ですね。 無職の私は３６５連休ですが。 そんな私も通信制大学で学んでいますので、４月からは新しい教科をいくつか受講しています。 オンライン授業もあり、そしてコロナ禍でありながら、やむを得ず電車に乗って大学キャンパス…
ご訪問くださった皆様、ごきけんよう。 １か月ぶりのブログ更新です。 今日は介護費用について振り返りです。 目次 昨年の３月（ディもショートスティもなし）は７,２３７円 ３月にかかった介護費用は ディケアサービス 介護用品レンタル ショートスティ ３…
お題「#この1年の変化 」 専業介護主婦の私は、もともと外出することが多くありません。 それがコロナ禍でますます家に籠ることが多くなりました。 今はまた緊急事態宣言の渦中でもあります。 ゲームをしない私がお籠り生活ですること、Amazonプライムで過去…
緊急事態宣言が出て、早３週間とちょっと。 解除されて、また元の生活に戻ったら、感染者数がまた増える恐れあり？ 緊急事態宣言が出て、私の生活は、少しだけ変わりました。 今まで毎日行っていた買い物を、３～４日に１回に減らしました。 そして、通って…
あけましておめでとうございます。 ２０２１年最初のブログになります。 今日は我が家光熱費についてのご報告＆考察です。 目次 光熱費を２年前と比べてみる ２年前の暮らし方 水道代 ガス代 電気代 まとめ 光熱費を２年前と比べてみる 我が家は現在３人で住…
コロナ禍、以前のようにふらっと街へ買い物に行くということが全くなくなりました。 今年２月以降、私が電車を利用したのは、ほんの数回。３回かな？ あとは自宅で過ごす日々です。 で、買い物はAmazonさんや楽天さんのお世話になることが多いです。 １１月…
みなさん、こんにちは。 私は絶賛ダイエット中です。 今日のブログは、「ダイエット」について語らせていただきます。 ６月から本気でダイエットやってます。 hiro-beans-attack-no1.hatenablog.com 昨年の今ごろは、北海道から引っ越してきた当時の体重に戻…
皆様おはようございます。 私は還暦を前に、通信制大学で歴史学を学んでいます。 ３年生に編入して、ちょうど丸２年たちました。 卒業のメドはまだ全く立っていません 大学は１０月から後期に入りました。 今年の前期は、コロナ禍のため、大学は全く通学でき…
皆様、こんばんは。 １か月のご無沙汰です。 今年の夏は自宅にこもって勉強の日々です。 コロナ禍の影響で大学でのスクーリングがほぼほぼ中止になり、オンラインで授業を受けています。 その授業の影響もあり、本を読みまくっています。 今日はその本を紹介…
hiro-beans-attack-no1.hatenablog.com ２月に挑戦した食費の節約。 ５か月ぶりに、７月もやってみました。 ゲーム感覚で楽しめたのですが、１か月が限度ですね。 長く続けるとストレスになります。 目次 食費は１日１０００円 買い物は２～３日に１回 食費…
今年の梅雨はまだまだ続きそうです。 皆様、お元気でお過ごしでしょうか。 私は自粛中食べてばかりいて、ジムは休館していて、体重がとんでもないことになっています。 まずは昨年の秋。 一応ダイエットに成功したのです。 www.betty0918.biz これは食事制限…
皆様、こんにちは。 ようやく緊急事態宣言が解除されましたが、まだまだ元の生活に戻ることはできないようです。 それでも少し気持ちが楽になりました。 外出自粛が求められ中、ネットでポチポチの購買欲がとまりません(-_-;) 私は今までどちらかといえば、A…
お題「#おうち時間」 １か月ぶりの更新です。 お越しいただきましてありがとうございます。 １か月前に更新する時、「来月に更新する時は、コロナの終息はみえているかな？」と期待していましたが、まだもう少しかかるようです。 今月も願いをこめて。 「来…
１か月ぶりの更新です。 たまにしか更新しない当ブログにお越しいただきありがとうございます。 世の中は今、大変なことになっています。 時をほぼ同じくして、ウチの９３歳の母は転倒し、腰を強打しました。 www.betty0918.biz ちょうどコロナが少しずつ日…
１か月ぶりの更新です。 お越しいただきましてありがとうございます。 我が家は母と私と猫さん、そして昨年の１１月からは私の長女も同居しています。 長女は自宅でご飯を食べることがほとんどなく、１週間に数回、お弁当も１週間に１回だけ持っていきます。…
先月は、本を３冊購入しました。 ３冊というのがポイント。 私は史学を学ぶ通信大学生であり、Amazonでは学生にいろいろ特典があって、本を３冊まとめて購入すると、ポイント還元が１０％あるのです。 あちこちのブログで本のレビューなどが記されています。…
遅ればせながら、あけましておめでとうございます。 月に１度のペースで更新しているこのブログ。 今年初更新です。 年末に出たジムのボクシング系のプログラム。 いつもと違う曲がかかった。 懐かしい曲。 「Because I Love You」 この曲で、ジムに通い始め…
皆様、こんにちは。 あっという間に１２月。 今年もまもなく終わりますね。 私はクリスマスに向けて、ZUMBAでのクリスマスコスプレはどうしようかなと思案しています。 ６０代の「ミニスカート買ったわ」や７０代の「せめて帽子くらい被らなきゃね」といった…
以前、Youtubeから、曲をダウンロードする方法をブログにのせました。 hiro-beans-attack-no1.hatenablog.com あれから２年。 当時MP3に変換していたページでは変換できなくなってしまいました。 最近はこの方法でやっています。 まずはYoutubeで、ダウンロ…
台風１９号の被害がテレビで流れるたびに辛くなります。 被害に遭われた皆様には心からお見舞い申し上げます。 テレビで浸水された様子を見ると９３歳の母は心配そうに、「孫たちはどんな家に住んでいるんだっけ・・・」と言います。 孫たちは結婚していたり…
みなさま、１か月ぶりのブログですのに、お立ち寄りいただきありがとうございます。 暑い８月が終わり、いや、９月に入っても十分に暑いのですが、私は９月１日より北海道に帰省してきました。 母はショートスティへお願いしてあります。 ショートスティは３…
みなさま、ご無沙汰してます！ 当ブログは１か月ぶりの更新です。 暑い毎日が続いています。 私は体調を崩すことなく、毎日猫さんとまったり過ごしていましたが、８月に入ってからは、大学のスクーリングでの授業に四苦八苦しています。 通信教育部でもスク…
ちょうど２年前に北海道から引っ越してきました。 引っ越しをすべて終えて、夜の千歳空港で独り、初めてのブログをノートパソコンで打ちました。 hiro-beans-attack-no1.hatenablog.com もう千歳空港に来ることもあまりないだろうな～なんて思ったりしました…
