Bettyの備忘録

音楽備忘録と日々の出来事

スポーツジム

全日本なわとびかっとび王選手権2017

何気なく観ていたテレビで。 引き込まれてしまったよくある話だけど。 NHKの「全日本なわとびかっとび選手権」 MCは関ジャニ∞の村上信五さん。 この大会は、「なわとびでクラスの絆を育もう!」をテーマにNHKが主催し、全国から小学生のチームを募集して、な…

ただいまホテルで洗濯中

私は旅行をあまりする方ではありません。 今まで実家が遠かったので、年に何度かは飛行機に乗りますが、ホテルに泊まるという経験がそれほどないのです。 友人と温泉に行ったり旅行に行ったりすることはあっても独りでホテルに泊まるという機会は数えるほど…

♪Hardwellを聴きながら、コメダ珈琲へ行く

昨晩はすごい雨でしたが、電車遅れることなく、無事に長女の家に着きました。 雨の中、駅まで迎えに来てくれた長女、ありがとうございます。 なんだかんだ、毎月長女の家に来ています。 長女の家の猫ちゃんは、そのたびに不可解なお顔(笑) 猫ちゃん、この…

日本語以外は話せません

昨日のジムでのZUMBA、代行でインストラクターがアメリカ人(だと思う)だった~ 若くて、スラ~ッとスタイル抜群、お顔がまた綺麗✨とってもキュート。 ZUMBAに参加したことのないおじいさま方まで、スタジオの外から張り付いて見惚れていました(笑) おまけ…

So cute!と褒められた

以前、このブログでも紹介させていただきましたが・・・ hiro-beans-attack-no1.hatenablog.com 私はいつもスポーツジムに行く時、小さなセカンドバックを持っていきます。 その中には飲み物やタオルを入れて、スタジオ内に持参します。 このバックを見たア…

焼きそばだけじゃない!富士宮のニジマス

落とした・・・ 台風が去り、お天気が良かったので、母の布団を干した。 布団挟みのかわりに、これを使ってみた。 これと同じタイプではないけど、まぁ、こんな感じのを逆さまにして布団に挟んで、布団をとめていたのだ。 そしたら・・・ あ・・・ マンショ…

My Love Urban Pop~手を繋ごう♪みんなで手を繋ごう!

ZIN70の曲も発表になり、イントラさんもプログラムでどんどん新しい曲をいれてきてます。 あぁ、この大好きな曲も終わりかな。 ZIN68に入ってた曲でしたが、以前いたジムでも踊っていた曲だったので、とても好きだったのです。 ZUMBA | ZIN 68 | Scooby Doo …

酵素パックとSerebro-MiMiMi

酵素パック 今日は酵素パックしてもらいに床屋さんに行きました。 1か月に1回行ってます。 酵素パック+シェービング+ヘアカット=2700円。 ヘアカットは切りそろえてもらう程度ですが、これだけしてもらってこのお値段ですから十分満足。 シェービン…

ZUMBAにおけるダイエット効果って・・・

私がせっせと荷物をバックに詰めていたら・・・ 猫ちゃんが不満そうな顔して、こちらを見てた。 今日は昨日と違うジムに行くから、そんなに時間かからないから、許してね(^_^;) ・・・ということで、今日もまたZUMBAに行ってきました。 今日好きだった曲はこ…

America's SweethertとLet's Get Crazy、知らない街でZUMBAを踊る

長女の家で猫とふたりでお留守番。数日がたちました。 暑くて外へ出るのが億劫です。 今日は、車で30分。 会員ではないけれど、地元のジムに行ってみました。 お目当てはZUMBA♪ 知らない街で、誰も知り合いではない人たちと踊るZUMBA... 楽しかったのです…

カバンの中身~ジムに行く時

今週のお題「カバンの中身」 毎日通っているスポーツジム。 すぐ近所ですから、歩いて通っています。 大きなカバンを肩にさげて。 ジム歴7年ですが、このバックは3代目。今年に入ってすぐに買いました。 私世代のジム通いには定番のLesportsacです。 LeSpo…

久しぶりに音楽を聴こう 

友人から「アリアナ・グランデの『デンジャラスウーマン』聴いたよ。よかったよ♥」とLINEがきました。 デンジャラス・ウーマン~スペシャル・プライス・エディション(初回限定盤) アーティスト: アリアナ・グランデ 出版社/メーカー: Universal Music =music=…

ZUMBAを踊るならZUMBAウェアで・・・とは限らない

昨日のZUMBAで、イントラさんが着用していたウェア。MOMA STUDIOSのパンツでした。 *【MOMA STUDIOS -モマスタジオ-】ハーレムカプリパンツ フィットネスウェア ダンスウェア メディア: この商品を含むブログを見る わ!嬉しい! このジムに入会して3週間。…

心に響くプログラム、ZUMBA大好き

引っ越してきて、半月。 引っ越しの3日後には、新居のすぐそばにあるスポーツジムに入会しました。 今まで住んでいた場所もすぐ近くにジムがあり、毎日通っていました。 私の生活にスポーツジムは不可欠です。 近所の横断歩道ですれ違った人は・・・? 同じ…