Bettyの備忘録

音楽備忘録と日々の出来事

スポーツジム

お腹すごいよ、シミ増えてるよ。

まさか大雨の被害がこれほどひどくなるとは・・・ 広範囲な地域で被害が出ています。 被害に遭われた方、不自由な生活を余儀なくされている方、心よりお見舞い申し上げます。 今日も当ブログにご訪問いただきありがとうございます。 夕べは二女が泊まってい…

北海道旅行終了

北海道の6月はいい季節だ。 寒くもなく、暑くもなく。 何より嬉しいのは、日が長い。 夜7時になってもまだ明るい。 そして、朝4時にはもう太陽が昇る。 北海道の夏の夜は短い。 昨日は義父の涙に心が痛み、その後は主人の愚痴をきいた。 ついでに軽く夫婦…

パスポート持っていません~Never Give Up!

ジムでお菓子をいただきました。 「お土産だよ。」って。 明らかに海外旅行のお土産です。チョコレート大好き。 「どちらへ行かれたんですか?」 「ベトナムにね。18日間。」 彼は、年に4回のペースで海外旅行に行くそうだ。「もうかなりの国へ行ったよ。…

「着るバスタオル」購入してみた~

私は毎日スポーツジムに通っています。 そのジムのお風呂に入るのが楽しみになっています。 そんな私のために、3年前に友人がバスローブを作ってくださいました。 ガーゼ地で、肌触りがよく、すぐに乾くので大変重宝していました。 本当にほぼ毎日使ってい…

なぜ、北海道に北陸銀行?~金沢旅行記

ジム仲間にお土産に配った金沢土産のほうじ茶チョコがとても評判が良かったです。 まめや金澤萬久 しみみ焙じ茶チョコ 10個入 出版社/メーカー: まめや金澤萬久 メディア: その他 この商品を含むブログを見る 「金沢に行ってきたの。」と言うと、10人中1…

LOEWEの財布

長女が遊びに来て、私の部屋にあった財布を見つけました。 長女「これ、どうしたの?」 長女が私の物に反応する時は、「これ、もらっていい?」という意味が隠されていると考えられます(笑) でもさすがにこれはあげられない。 長男からの母の日のプレゼント…

キレると幸せが逃げちゃうよ

ジムでZUMBA楽しんだ帰りに、「チョコレート食べたくなったな。」と軽い気持ちで、駅前の量販店に入ったのです。 夕方だったこともあり、混んでました。レジは長蛇の列! たかが、チョコレート2袋。でも忙しくなかったので、その長蛇の列に並びました。 で…

桜!開花宣言

北海道の稚内、釧路でも桜が開花しました。 今時期、北海道では、桜、梅、チューリップなどがいっぺんに咲き乱れます。 北海道の友人たちから、きれいな画像がぞくぞく送られてきました。 梅前線も桜前線も九州からスタートします。 北海道以外では、梅が咲…

カレーライスをお弁当に

今日は長女がお休みだったので、一緒にジムに行って、泳いできました。 小さな頃からスイミングスクールに通い、小学校にあがる頃には、クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライすべてをマスターしていた長女。 それでも泳ぐのが久しぶりということで、ヘトヘ…

血液年齢、肌年齢

二女と一緒に、二女の家の近くのスポーツジムでZUMBA踊ってきました。 ZUMBAの後、二女だけホットヨガもやっていきました。 「気持ちよかった~」と二女は満足気。 ヨガで流す汗は、スポーツで流す汗とまた違って、身体の中の毒がどんどん出ていく感じ。ヨガ…

「やっぱり返して」と言われても

寿退社をして、専業主婦になった二女は時間ができたらしく、スポーツジム通いを考えているようです。 で、 えぇ~!? 2年前独り暮らしを始める時に置いていったスポーツウェアでしょ? そんなこと今さら言われても(笑) スポーツジムで大学時代アルバイトを…

ジムと猫

先日のZUMBAが急遽代行になったのです。 事前の連絡はなく、当日スタジオに行ってびっくり。 いつもは女性インストラクターなんですが、代行は男性イントラ。 まだイントラになって日が浅いようで「緊張してます」を連発。 でも。 でも。 すっごく楽しかった…

さぁさぁ、焼肉だぁ~!

長女が、新しいこの地の生活に慣れてきたのか、はたまた体重が増えてきたのか(?)「スポーツジムに通いたい。」と言いだした。 ジムの楽しみのひとつはウェアを楽しむこと。そんな私はウェアを山のように持っている。 引っ越しの時にかなり断捨離した。 ジ…

今日も炊き込みご飯、お独り様ランチです

昨日、アポなしの突然の来客がありました。 義母のための施設を探すのを手伝ってくださっているコーディネーターの方が、資料を持ってきてくださったのです。 玄関先でお帰しするわけにもいかず、あがっていただき、少しだけ説明を伺いました。 早々にお帰り…

有料老人ホームの選び方

昨日はバレンタインデーでした。 二女から画像が届きました。 いいなぁ。美味しそう。 美味しそうだし、幸せそうだし、見てるだけで私も癒されます。 私は今ちょっと疲れています。 義父母をなんとかこちらに呼べないかと、施設を探すのを手伝ってくださって…

北海道千歳支笏湖氷濤祭り

今日も暖かい。 ジムで「暖かいですね。」とつい挨拶してしまいました。 「???」みたいな顔されました。すみません。私にしたら毎日暖かいのです。この暖かさは北海道なら4月並みです。いや、5月並みかも。 ジム内には暖房が入っていて、私にしたら暑か…

56豪雪が記憶にない

春を待つ北の地からの友人の画像。 福井の国道8号線での立ち往生もようやく解消されたようです。 「お風呂に入ってゆっくり休みたい。」とおっしゃっていた運転手さん。どうか身体をご自愛ください。 今年の北陸の大雪。 「昭和56年(1981年)の56…

ZUMBAのリストバンド

連日、雪のニュースが伝わってきます。 これは、友人からの画像。 雪も少し落ち着いたようです。 立ち往生している国道8号線も徐々に回復してきている様子。 国道8号線は私もその昔よく利用していた馴染みある道路です。 まだ冬の天候は続くと思いますが、…

ロマネスコを初めて買った。

今朝起きて、すぐにスマホを見た。Yahoo!ホームページのお天気。 -16℃ 引っ越してからすでに半年。 でも私のスマホ設定は、北海道になっている。 カーテンを開けると、チラチラ雪は降っているが、積もってはいなかった。 「積もらなかったか・・・。」 今…

中国のスイーツもらって、ZUMBAの曲のCDを作る

ジムで、お菓子いただきました。 そのお菓子をくださった方は中国の方。 中国に里帰りしていたのかな?と思ったら、横浜のお菓子だった。 中華街行ってきたのかな。 違う友人に、「ZUMBAの曲のCDを作ってほしい。」と頼まれました。 こういった作業は大好き…

多忙な師走の宅配

今日のZUMBAは懐かしいこの曲。昨年の今頃リトモスで踊ってたな。ZUMBAで踊ってたのは、さらにその1年くらい前かな。 Meghan Trainor - NO 今日は母はディケアサービスで、私は楽しかったZUMBAに心も踊らせながら、帰宅したら、ヤマトさんの不在通知入って…

おばさんがハウスを踊ってみたら

いつもやってるZUMBA。 今日は、イントラさんの都合で代行でした。 代行プログラムはZUMBAではなく、ハウス♪ ZUMBAなら、音楽に身をまかせ、まわりの人たちとワイワイやってればなんとかなるけど、ハウスはそうはいかないでしょ。 難しい・・・という以前に…

お正月飾り、買いました

先日、日比谷花壇をちょっとのぞいたら・・・ 店内はクリスマスムード満開だったのですが、 小さなスペースでお正月飾りが売られていて、その中で気に入ったしめ縄みつけました!買いました! 先月の末あたりから、探していたのですが、なかなか気に入る物が…

レトロなブローチ

友人から送られてきた画像。 窓にいるサンタさんが可愛いっ!とてもセンスいい友人なのです。 新しい年を迎えるにあたって、やりたこと、いえ、やらなければいけないことがいろいろあるのですが。 こんな物とか、 こんな物とか。 中身を見ないで、そのままポ…

Hasta la vista , baby

今日から12月。 クリスマスが近づいてきて、「作ったわよ~」とご自慢のハンドメイドの作品の画像が送られてきます。 私も作らなくちゃ!作りたい!頭の中で構想は練ってるんだけど 行動に移せない・・・。 それより、まずジムに行こう。 今日のZUMBAのウ…

甥っ子が独り暮らしをするらしい

ZUMBA♥ ZIN71がぼちぼちプログラムに入るようになってきました。 今日はこの曲。好きなんですよねぇ、こういった心の奥底に浸透してくるような歌声が。 A.B. Quintanilla III, Elektro Kumbia - La Aventura - (Video Oficial) ft. Saga & Sonyc こんな…

お風呂が大好きだから

お肌も髪もカサカサする季節です。 心だけはカサカサにならないようにと願うばかり(笑) 以前このブログで、ホテルで使用したPOLAのシャンプーがすごく良かったという話を載せました。 hiro-beans-attack-no1.hatenablog.com 先日、シャンプーではなく、…

やっぱりコメダ珈琲が好き

雨降りで、かなり寒いです。 朝のニュースでは旭川市の雪模様の映像が流れていました。 3泊4日で長女の家に滞在していましたが、食べすぎました 大好きなコメダ珈琲では、期間限定のオグラノワールがあったので、いただきました。 ピザも一緒に食べちゃっ…

さぁ、冬支度を始めましょうか

冬支度といっても・・・ まずは年賀状を印刷しました。 早いって? 自宅用ではありません。義父母の分を印刷して、郵送しました。 義父は宛名をすべて手書きするので、早めに準備した方がいいのです。 我が家の分と母の分の年賀状はまた後日やるとして。 そ…

ハロウィンは猫耳で楽しみました

ハロウィンだから、南瓜を食べたいなと思ったんですが・・・ 朝ごはんです。 「お独りさまごはん」が多い私は、冷蔵庫に処分しなければならない食材があれこれ残っていて、南瓜を買う余裕はありません。 でもスイーツは別腹。 ハロウィンになると、スィーツ…