昨年の外出自粛で、通っているジムが休館となり、毎日通っていた私は運動量が激減しました。 ６月からジムが再開して、体重を計ってびっくりとんでもないことになっていました。 それで、昨年６月よりダイエットを始めたのです。 hiro-beans-attack-no1.hate…