まさか大雨の被害がこれほどひどくなるとは・・・
広範囲な地域で被害が出ています。
被害に遭われた方、不自由な生活を余儀なくされている方、心よりお見舞い申し上げます。
今日も当ブログにご訪問いただきありがとうございます。
夕べは二女が泊まっていきました。
ダイエット中の二女。
昨晩の夕食は、妹夫婦も一緒だったので、
こんなステーキを食べちゃいましたが、今日の朝食は、
スムージーとサラダです。
で、昨日も今日も一緒にジム通いをしました。
プールで私の水着姿を見て、二女は「お腹すごいよ。ここまでひどかった？」と一言😞
そして、お風呂ですっぴんの私の顔を見て「シミ増えてるよ。」と汚い物を見るような目つき。
引っ越してきて１年。
強い陽射しに慣れていない私は、日焼けにたいしての考えが甘い！
シミ増えてる。顔も手も焼けてきている。
そう言う二女も体重は増えてきてるわ、背中に肉はついてきているわ、で、張り切って泳ぎ、ヨガをして、ZUMBAやらヒップホップやら踊っていきました。
二女も大学を卒業してからは、ほとんど踊っていないので、身体硬くなってました。来週も来るそうです。
今日は妹が母と一緒に留守番をしてくれたおかげで、私と二女は６時間くらいジムにいました(笑)
ちょっと無理しちゃったので、明日の朝は筋肉痛かな？いや、明後日か(笑)
