猫と介護 Bettyのブログ

猫と介護と日々の出来事

スポーツジム

9月前半はほぼ北海道に滞在

みなさま、1か月ぶりのブログですのに、お立ち寄りいただきありがとうございます。 暑い8月が終わり、いや、9月に入っても十分に暑いのですが、私は9月1日より北海道に帰省してきました。 母はショートスティへお願いしてあります。 ショートスティは3…

夏休みだからこそ学校に通う私

みなさま、ご無沙汰してます! 当ブログは1か月ぶりの更新です。 暑い毎日が続いています。 私は体調を崩すことなく、毎日猫さんとまったり過ごしていましたが、8月に入ってからは、大学のスクーリングでの授業に四苦八苦しています。 通信教育部でもスク…

猫好きが選んだ猫好きのためのスイーツ

みなさま、こんばんは。 じめじめとした日々が続いています。 本日も当ブログにお立ち寄りいただきありがとうございます。 目つき悪いよ、ネコ子ちゃん 長女がお土産を買ってきてくれました。 紙袋からすでに可愛い。 中身は・・・ パッケージが可愛すぎて、…

箱から溢れてしまう猫さん

箱を見つけると、どうしても気になっちゃうわけ。 でもこの箱はちょっと小さすぎて。 それでもなんとか入りたくて。 やっぱり、はみ出るかしら。 いや~ん、ピンク色の肉球可愛い♥ 私は今日もZUMBA(^^♪ ではMega Mix71から。 Marc Anthony - Tu Vida en la…

可愛い猫さんをマダニから守ろう!

今朝のNHK「あさイチ」で、マダニについての特集がありました。 私もマダニの怖さはよく聞きます。 hiro-beans-attack-no1.hatenablog.com SFTSやライム病などの感染症が怖い。 マダニに刺されたからといって、必ず感染症になるわけではありませんが、普通の…

ZUMBAは年齢関係なく楽しみたい

午前中のZUMBA。 いつも混んでいます。 平日の午前中なので、年齢層高い。 今日、いつもはZUMBAで見かけない女性の方がスタジオの私のそばにいました。 年齢はかなり上かな。 ジム友さんが「あの方は、プログラムには慣れているけど、いつもZUMBAはしないは…

ゆる~い介護ですが、愚痴らせてください

すみません、今日の記事は完全に愚痴です。 内容に関して、苦手な方もいらっしゃると思います。 あらかじめご了承ください。 ・・・とお断りした後で、かわゆいネコ子ちゃんの寝顔の画像。 ブラッシングしてあげてたら、気持ちよかったのか寝ちゃった ネコ子…

今日みた夢~キタキツネ物語

明け方、夢をみました。 はっきりとした夢でした。 なぜかキタキツネが、私の家(マンションだよ)に紛れ込んでしまい、しばらく放っておいたものの、なんとか逃がさなくては・・・と思い、マンションの廊下に逃がしました。 マンションの廊下をタッタカタッ…

英語で「合いの手」ってなんて言うの?

あいかわらず毎日ジム通いを欠かさない私ですが、最近は「お風呂だけ~」という日も多く、以前より、少なくとも介護生活に入る前よりはずっと運動量が落ちています。 ジムプログラムでもZUMBAしかやらないし 最近気に入ってる曲⤵ Wild by Lolo - #WeDance4AL…

ZUMBAは地球を救う

猫は1日の大半は寝ています ネコ子ちゃんはベッドを独り占めしてお昼寝中。 グリム童話「赤ずきんちゃん」に出てくるおばあさんに化けたオオカミのようにも見えますが。 眠くて眠くてたまらない毎日は大変ですが、眠れないのはまた辛い。 不眠症と更年期と…

母に怒られました~「外食ばかりするな!」「は?」

昨日の夜。 ZUMBAやって、おしゃべりなど楽しみながら、お風呂にゆっくりゆっくり浸かって、気分よく帰宅したら。 母が怒った顔してる。 「何か怒ってる?」と聞いたら。 母「怒ってるわよ!」 なんだろな~ また言いがかりかな~ 母「私は年金暮らしよ?ア…

ZUMBAが人生をかえてくれた

今年になって、新曲ぞくぞくのZUMBA♪ 1番好きなのはこれです。 Viva La Música -Tito Nieves,Sergio George (Official Video) 他の新曲。 12月に発表されたZIN78から。 Oye!!! & Kassiano - Keep Calm (feat. Craigy-T & Gregor Salto) [Official Audio…

50代のクリスマスの過ごし方~クリぼっち?

夕方スーパーに行くと、チキンやらパーティ寿司やら並んでいるけれど、私は揚げ物もケーキもなんだか胸やけがして食べる気がしない 50代のクリスマスにはご馳走は必要なし。 母はうどん、私は残り物ですませた。 夜はクリぼっちでも(+92歳がいるけど)…

スポーツジムと高齢者、そしてクリスマスZUMBA

ジムに通うお姉さま方のお洒落のクォリティが高すぎる。 なんて、可愛いネイル♥ 杖をついてジムに通っているご高齢の会員さんもいらっしゃいます。 おそらくお風呂のみの利用だと思われますが。 スポーツジムで大学時代バイトをしていた二女が「ママもなるべ…

泳ぐという習慣

私は、週に1日のジム定休日以外は、毎日ジムに通っています。 ZUMBAが好きですが、ZUMBAだけやっていても痩せないし、膝に負担がかかります。 膝を数年前に1度痛めているので、ジムではサポートタイツを履きます。 でも、この夏あまりの暑さに履かない習慣…

新しい物を買う前に、手持ちの物をチェックすること

ハロウィンが終わるとクリスマスですよ。 近所の100円ショップがリニューアルオープンしたのでのぞいてみました。 クリスマスグッズがたくさん並んでいました。 昔いたスポーツジムでは、派手にコスプレして楽しみました。 50歳も60歳もこんな格好し…

ハロウィン、マナーを守るということ

今週のお題「ハロウィン」 私はハロウィン、大好きです。 バレンタインデーより盛り上がるのわかる! 私が若い頃にはなかった行事ですが、この年齢になって楽しんでいます。 でも残念。 事前に何度も注意勧告していたにもかかわらず、今朝の渋谷はゴミが散乱…

賃貸物件を探すって、甘くない

昨日のブログでは、みなさまにご心配をおかけしました。 真夜中・・・ではないのですが、長女が朝早くに知らない男性からピンポン攻撃にあったのです。 hiro-beans-attack-no1.hatenablog.com 長女の家、オートロックではありません。 今回の事件で、多少援…

メキシコの死者の日「Dia de Muertos」

今日のZUMBAで、イントラの先生がおっしゃいました。 「来週はハロウィンでぇす!私はやります!」 あ、もうそんな時期だったか! 昨年は引っ越してきて、まだ数か月しかたってないこともあり、コスプレらしいコスプレはしなくて、遠慮がちにパンプキン色の…

もうひとつのブログを独自ドメインにしました

毎月10日はパンケーキの日らしいですね。 母の朝食は、パンケーキが多いです。 私はコーンフレークと厚切りベーコンがマイブームです。 ・・・という話ではなくて。 今日のお話。 私は、違うidで、今月からもうひとつブログを始めました。 www.betty0918.b…

朝食あれやこれや・・・と、ビスコッティと、「Fresco♪」

札幌のコメダ珈琲でのモーニング。 私の近所にはコメダ珈琲の店舗がないので、滅多に行くことはありません。 長女が静岡に住んでいた頃にはよく行っていたなぁ。 hiro-beans-attack-no1.hatenablog.com hiro-beans-attack-no1.hatenablog.com 私はお腹が丈夫…

「わかさいも」は、34年間食べすぎたので

北海道に行っていたので、ネコ子ちゃんと会うのが久しぶりです。 久しぶり? 6日ぶりです(笑) ロフトの上から、下僕を見下ろすような態度のネコ子ちゃん 「ふんっ」と横を向くネコ子ちゃん。 北海道のお土産をちょこっとだけ、ジム友さんにさしあげたら、と…

先延ばしにしていた作業、雑巾作り

ミニマリストになりたいけれど、なれない・・・という方にアルアルな癖。雑巾にしようと思って、着なくなったTシャツや古いタオルを溜め込んでしまうこと。 私もまさにそんなひとりです。 ベランダの大きな椅子に無造作に放り投げられた雑巾予備軍です。 ハ…

車を手放します!

車を手放します!・・・というか。 こちらでは、車は必要ないので、北海道の主人に送り返すことにしました。 いくら?いくら、いくら? 北海道からこちらへ来る時にお願いした業者にまず見積もりをお願いしました。 62500円+消費税 それから、ヤマトホ…

ネコ子ちゃんのお友達になれるかな

Olga Tañon & Chyno Miranda - Como En Las Vegas (Official Video) ジム友さんにZUMBAの曲を集めてCDを作ってあげたら、その御礼にと素敵な手作りのプレゼントをいただきました。 木工の動物たちです。 それぞれポーズが可愛い。 ワンちゃんなんて、躍動感…

スポーツジム、ワンコイン体験

暑さも落ち着き、だいぶ過ごしやすくなってきたように感じますが、みなさまの地方はいかがでしょうか。 本日もこのブログにお立ち寄りいただき、ありがとうございます。 二女と一緒にスポーツジムに行ってZUMBAとヨガを楽しんできました。 いつも通っている…

ZUMBAから帰って、テレビで甲子園観戦

ジムで着るこのダンスウェア。 フリーサイズなんですが、襟ぐりが深すぎて、踊っていると肩がずり落ちてしまうのです。 で、ちょっと手を加えました。 紐をつけてずり落ちないようにしました。 この状態で一昨日ZUMBA踊ったのですが、それでもちょっと落ちて…

納豆食べた

母が、腰だか足の付け根だか、とにかく「痛い」と言うので、歩くことはできますが、無理をさせないために、今週はずっとディケアサービスを休んでいます。 1日中家にいます。 私はやりたいこと、やらなければならないことが思うように進まずイライラしてい…

ジムの後、お肌ケア

北海道で通っていたスポーツジムでは、長風呂の人がたくさんいて、おしゃべりしながら、マスクシートでお肌手入れをしている姿があちこちで見られました。 私も週に2回はマスクシートで保湿をしていました。 サウナに入って、毛穴が開いた状態で、マスクシ…

甥っ子がガスを止められたお話

今日も暑いです。 北海道では、オホーツク高気圧の影響で15℃に満たない地域が続出とか。 いくら北海道でも7月に15℃以下とは寒すぎます。 こちらはとにかく夜も暑くて、さすがの母も夜中に窓を開けて寝ました。 「冷房つけようよ。温度設定してあるから…