Bettyの備忘録

音楽備忘録と日々の出来事

さぁ、冬支度を始めましょうか

冬支度といっても・・・

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まずは年賀状を印刷しました。

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早いって?

自宅用ではありません。義父母の分を印刷して、郵送しました。

義父は宛名をすべて手書きするので、早めに準備した方がいいのです。

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我が家の分と母の分の年賀状はまた後日やるとして。

 

それから・・・と・・・

Xmasリース作りました。

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画像を送ったら、長女が「ほしい」と言ってくれたので、長女に譲ることにしました。私の分はまた作ればいい。

明日から長女の家に行くので、このリース持っていきましょう。

 

長女の家に行くのはけっこう時間がかかります。

移動中ウォークマンは欠かせません。

 

hiro-beans-attack-no1.hatenablog.com

 二女が私のウォークマンとセットアップのヘッドホンをくれました。

ありがとう~♥

 

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ハイレゾ対応!うわぁ~すごく音がいい。

いや、私なんてたいして音に敏感ではないんだけど、そんな私でも感動する。

もうこのヘッドホンで🎧音楽聴くと自分の世界に入ってしまう。歩きながら聴くと周りが見えなくなりそうで危険だなって思った。電車の中だけにしよう。

長時間つけていても装着感が全く気にならない。

色もいいでしょ?デザインも素敵。

二女は「これもいらないから。」ともうひとつ🎧ヘッドホンをくれました。

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これはハイレゾ対応ではないのです。

でもビジュアルはこっちの方がかっこいいかも。

Sony On Ear Extra Bassヘッドホン,ホワイト( mdrxb550ap / W )

Sony On Ear Extra Bassヘッドホン,ホワイト( mdrxb550ap / W )

 

画像送ったら、高校生の甥っ子が「ほしい」と言うので、甥っ子に譲ることにしました。甥っ子は「ハイレゾ対応の方がほしい」と言ったけど、「それはダメ!」と拒否しました(笑)

 

ZIN71にMalumaの「Carnaval」が入ってます♪

この曲、昨年メガダンスにも入っていて大好きだったんですよ!!!


Maluma - Carnaval

ウォークマンにいれた。

ついでにZIN69のウォームアップに使われていたこの曲もいれておこう。


Pitbull - Options (James Hype Remix) [Audio] ft. Stephen Marley

ダンスはPitbullの曲なら絶対ハズさない。

 

今はまだジムではZIN69から70くらいが主流。

早くZIN71で「Carnaval」踊りたいなぁ。

メガダンスとはまた違うZUMBAの振り付け、考えたらわくわくする。

ダーウィンが来た!「ネコ大特集!男はつらいよ」

電動コーヒーミルを買ったという長女のために。

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二女がこんなのくれました。

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ティータイムにぴったりの小さめのプレート。

雑貨好きの長女のために、雑貨好きの二女がプレゼント。

 

長女の独り暮らしの部屋。

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ホーロー缶できれいに整理されています。

ホーロー缶は私が長年にわたって集めた物です。

 レース編みの敷物は、母が50年以上前に編んだ作品。

今でも部屋のあちこちで大切に使っています。

キッチン雑貨 コーヒー ホーロー キャニスター 缶 S ホワイト
 

 

 

コーヒーの香りに引き寄せられて・・・🐱

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ウチの猫ちゃんは女の子♀

 

昨日のNHKダーウィンが来た!」はネコ大特集でした🐱

可愛かったなぁ~
2週連続というので、来週も楽しみです。

旅をするオス猫についてのエクスカーションの話が興味深かった。

近親交配を避けるために、メス猫はその場にとどまるけど、オス猫は発情期になると旅に出ると。飼い猫でも家出をしてしまうことがあると。

 

野良猫は平均寿命が5年。

寒い地方ではもっと短いと思う。

これからますます寒くなってくる。雪も降ってくる。

大丈夫かしら・・・

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ペップトークと不公平~先に生まれただけの僕

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寒くなってきたので、掛け布団とタオルケット、その他もろもろを長女に送りました。

長女は独り暮らし1年目。初めての独りでの冬を迎えます。

荷物、長女が休みの土曜日に到着するように発送しました。届いたようです。

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きゃあ♥

猫ちゃん、ピンク色に囲まれておもいきりガーリッシュ。可愛い。

さて、「届いたよ。」の報告がてら、長女からLINEがきました。

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コーヒー好きの長女。

なるほどね。独り暮らしには贅沢だけど、こういったお金の使い方いいね。

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昨日のドラマ「先に生まれただけの僕」

 

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保健室の先生、井川遥さんがまたジャーマンカモミールのハーブティをいれてましたね。ますます美しくなられて、これは惚れてしまいそう(笑)

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櫻井翔くんの恋人役、多部未華子さんもますます美しくなられて・・・

いえ、それより何より。

めちゃくちゃおもしろいでしょ、このドラマ!

先週の翔くんの言葉もすごくよかった。

「社会に出たら不公平だらけ。」そうよ!そのとおりよ!

そして昨日のぺップトーク

 

心に響くコミュニケーション ペップトーク

心に響くコミュニケーション ペップトーク

 

ペップトークって何?

私、知らないことだらけですが💦

ペップトーク(Pep Talk)はスポーツ選手を励ますために指導者が試合前や大事な練習の前に行う短い激励のメッセージのことを指す。現在は語学心理学の分析も進み、アメリカではセールスマンの営業研修やIT技術者のモチベーションアップ研修にも取り入れられている。語源はpep(元気)、pep up(元気づける)という言葉から来ている。Wikipedea より引用

 モチベーションをあげるために、ポジティブな言葉を使って教育や指導をする。

それがペップトーク

蒼井優がめっちゃ可愛くて、感情移入しちゃう。

学園ドラマにありがちなイケメン若手俳優がやたら目立つこともなく、生徒みんなが積極的に行うオープンキャンパスでの書道パフォーマンスでは観ていて涙がこぼれました。

映画「書道ガールズ」を思わせましたが。

「書道ガールズ!!私たちの甲子園」 [DVD]

「書道ガールズ!!私たちの甲子園」 [DVD]

 

弓矢でのくす玉わり🎊

あんなところで弓道やったら、危ないでしょ・・・という突っ込みはドラマだからこそとスルーして。

私までテレビの前で拍手しちゃった。

生徒全員での校歌大合唱はもう心わしづかみにされました。

 オープンキャンパス大成功で、社長に褒められて終わりかと思いきや、最後「まずは結果をだしなさい。」と苦言される。

そうよね、そうよね。

企業ではプレゼンの成功が終わりではない。そこからの結果がすべて。

 

いいところで、嵐の♪「Doors」が流れる。

あぁ、ジャニーズ主演のドラマ、アルアルね・・・と突っ込まないで(笑)

すごくこの「Doors」がいいのだ。心にグサッとくるよ。本当にいいの。

 

視聴率悪いそうですね。

でも冬のドラマ「カルテット」もそうでしたが、視聴率と良質のドラマが結びつかないことってある。

私は「逃げ恥」より「過保護の」より、この「先に生まれただけの僕」の方がずっとクオリティが高いと思う。

 

お祭りの景品を盗ろうとした5歳児が、ボランティアの80歳の男性に叱責されて、その後PTSDを発症したため、お祭りを主催した市に損害賠償の支払いを命じる判決が出たというニュースがありました。

www.asahi.com

ペップトークの必要性に共感する教師たち、「たくましく自立できる人間を育てる」という翔くんの最後の台詞を聞いて、なんだかこのニュースを連鎖してしまいました。

 

今日の朝食~二黄卵がちょっと嬉しい

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以前、カフェでのランチに「ドライフルーツバター」が出されました。

あまりに美味しかったので、店頭販売で購入しました。

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その後、あちこちの店で探してみるのですが、売っているのを見たことがありません。レーズンバターならお馴染みですよね。

で、自分で作っちゃいました。

作ったといっても、ドライフルーツを室温のバターに混ぜただけ。

今日の朝食です。

ドライフルーツをベーグルにつけて。美味しかったですよ。

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目玉焼きに注目。

卵を2個使ったのではありません。

二黄卵だったのです。

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たま~にありますよね。双子の卵。にこたま😊

二黄卵ができる確率。卵生産量のほんの1%ほどだそうですよ。

私は久しぶりに出くわしました。ちょっとラッキーな気分。

二黄卵の大半は、若い鶏が産んだ卵です。

私は昔、10個入りの卵パックの3個が二黄卵だったことがあります。たぶん若い鶏がたくさんいる養鶏場で重い卵ばかりが選ばれたLLサイズの卵だったんでしょうね。

 

ベーグルはパスコ。

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母はパンはパスコしか食べないので💦

91歳、頑固者。

 

脚本・三谷幸喜 正月時代劇「風雲児たち」

え?もう正月時代劇のニュース?
そうね、街はハロウィン終わったらXmasムードがじわじわきてるし、おせち料理の早期予約割引なんて広告も目につく。

今年もあとわずか・・・という時期になりました。

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正月時代劇『風雲児たち蘭学革命篇~』は三谷幸喜さんが脚本、そして主役前野良沢片岡愛之助さんはじめ、キャストもおもいきり「真田丸」のメンバーです。

www.nhk.or.jp

杉田玄白新納慎也さん、平賀源内に山本耕史さん。

平賀源内のドラマというと、西田敏行さんが演じられた翔んでる!平賀源内』(1989年TBSを思い出される方が多いでしょうか。

でも私が思い出すのは、もっともっと昔。山口崇さんが演じられた天下御免』(1971年NHKです。

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小学生だった私はこの天下御免で、平賀源内や杉田玄白という人物を初めて知りました。

その後6年生でその名前を社会科の教科書で見た時は心が踊りました。

ドラマ天下御免では前野良沢の記憶がなく(出演してなかったのかな?)教科書で杉田玄白から前野良沢の名を知ることになり、「解体新書」に結びつきました。

天下御免』では、坂本九さんが演じられた杉田玄白がとてもチャーミングでした。

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昨年の大河ドラマ真田丸」はとにかく面白かった。

そのメンバーで創る「風雲児たち

面白くないわけがない。

草刈正雄さん、長野里美さん、岸井ゆきのさん、高木渉さん、浅利陽介さん、中川大志さん・・・まだまだいる「真田丸」の出演メンバー。ここまでやるかってくらいに(笑)

同窓会か?

 

・・・と、今、NHKフィギュアをBSで観ながら、このブログうってますが、なんとNHK杯オープニングセレモニーでキッズスケーター達が旗をもちながら、三浦文彰真田丸」のオープニング曲でリンク内を滑ってる。

うん、曲も良かったなぁ。

NHK大河ドラマ 真田丸 オリジナル・サウンドトラック THE BEST
 

91歳の母、頭にたんこぶを作る💦

昨日は雨振りでしたが、今日は良いお天気でした。

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今日は朝からあれこれ予定があったので、お天気が良いのは助かります。

その予定のひとつ・・・が、母のための介護用のベッドが届くということ。

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介護用のベッド・・・高さを電動で調節できるし、上半身を起こすこともリモコンひとつで電動で自由自在。

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母は「高い所が怖くて寝れない。」と言って、床に布団を敷いて寝る派でした。

でも起き上がる時、立ち上がる時が危なっかしくて、転ぶのではないかとヒヤヒヤします。

実際に3年前、トイレに行こうと布団から起き上がる時に転び、それからしばらくの間、数か月にわたって寝たきりになってしまいました。そこからリハビリを行い、今は家の中ではヨタヨタですが、歩いています。さすがに外出は歩行器を使用し、必ず誰かが付き添います。

 

先週、風邪をひき、体調が悪く、起き上がるのがますます危なっかしくなり、ベッドをレンタルすることを納得させました。

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身長150cm弱の母には大きすぎるベッドですが、その方が寝やすいでしょう。

わざわざケアマネージャーさんも付き添ってくださり、ベッドの設置完了です。

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介護用品のレンタルサービスさんからは、歩行器や車椅子、家の中の手すりなど、いくつかをお借りしています。本当に助かります。

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「よかったね~おかあさん。寝心地良さそうね~。」と私もケアマネさんも大喜びですが、母は浮かない顔。

「じゃ、もうお昼だから、おかあさん、ご飯食べましょうね。私はちょっと出かけてくるわ。」

母はご飯を食べ始め、ケアマネさんやレンタル会社担当の方はお帰りになり、私は「なんとか間に合いそう♥」とそそくさとZUMBAをしにスポーツジムに行ったのです。

 

2時間後・・・

 

「ただいまぁ。」と帰宅する私に、母は「ちょっと!ベッドから私落ちて、頭にたんこぶができちゃったわよ!」とたいそう機嫌が悪い💦

「え~~~~~!?」

椅子に座っている母の頭をさわってみる。

できてる!たんこぶだ!

「他は?他はなんともない?痛いところない?」と焦りまくる私。

「他は大丈夫。もうベッドでは寝ない!返品してちょうだい!」

で、ベッドを見ると・・・

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布団が乱れてる様子もない。

ベッドから落ちたら、布団だってずり落ちるだろう・・・

だいたい柵があるのに、なぜ落ちる?

頭にたんこぶってことは、頭から落ちたの?普通は腕をついたり、足をぶつけたりするでしょ。でも手も足も痛いところはないらしい。

 

不信感・・・(-"-)

 

「寝てる時に落ちたの?」

「さぁ・・・」

「立ち上がる時に落ちたの?」

「さぁ・・・忘れちゃったわ。」

 

私が出かける時は椅子に座っていた。

そして帰宅した時も同じ椅子に座っている。

その間、本当にベッドで寝たのか?布団は乱れてないけど?

でも、確かにたんこぶができている。

柵にでも頭をぶつけたのかもしれない。

 

とにかく大きな怪我をしなくてよかった。

明日にでも電話をして、ベッドは返品しよう。

せっかく時間かけて組み立ててくださったのに、ごめんなさい🙇

 

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パウンドケーキ専門店「パブロフ/Pavlov」のお菓子いただきました。

落ち込んでいる時は、小さな気遣いが大きな励みとなります。

ありがとうございます。

www.pavlov.jp

 

小学校夏休みの自由研究

母がディケアサービスに行く準備をしている時に「ディケアサービスの椅子って、固いの。だから嫌なのよね。」と言いだした。

そういえば以前も何度か言ってたな。

「マイ座布団持っていく?」

「そうゆう人もいるわ。」

「じゃぁ、持っていこうか。」

う~ん、ちょうどいい大きさの座布団がないなぁ。

あ、あった!

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この大きさがちょうどいい。

この座布団・・・というか、ペチャンコになった元クッションなんですが、25歳の長女が小学校の頃、自由研究のために作ったクッションです。

4枚の布を手縫いで縫い合わせてパッチワークにしています。

ディケアサービスに持っていくには名前をつけなければならないので、急いで名札をつけました。

 

NHKの朝ドラ「わろてんか」で、主人公のおてんちゃんが寄席の持ち主の元席主の頑固そうなおじさんに「これ、余り布で作ったんどすけど、使っておくれやす。」とつぎはぎの着物をプレゼントする場面がありました。

ありゃりゃ。

人に差し上げるのに、つぎはぎの着物でいいのかな?パッチワークじゃないんだから💦・・・と突っ込んだのは私だけ?

 

今日の朝ごはん。

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余り布・・・ではなく、余りごはんがあったので、ちょっと固めのお粥にしました。

でもこの後、母が「トースト半分しか食べれない。」って言うから、母のトーストを半分食べちゃったんですよね(・・;)

糖質ちょっと摂りすぎちゃったな。